新しい年が始まると、「今年はこう過ごしたい」と目標を立てる方も多いと思います。
● 自分の時間を大切にしたい。
● 家族との時間を増やしたい。
● お金のことも、そろそろ考えたい。
でも、ついつい毎日が忙しすぎて、自分のことは後回し。
そんなママさんも多いのではないでしょうか？
今日は、今の自分の人生の状態と、これからの方向性をやさしく整理するセミナー（録画上映会）をご案内しますね！
人生設計のファーストステップ
Wheel of Life（ライフバランス・ホイール）とは
Wheel of Lifeとは、人生をいくつかの分野に分けて、今の満足度を点数で見える化するツールです。
1960〜70年代のアメリカで生まれ、今も世界中のライフコーチに使われています。
健康、家族、仕事、お金、自分の時間などの分野を評価することで、
今の自分の人生の状態を客観的に整理できます。
今思えば、これと同じようなワークを、30代のころに、たまたま体験していました。
仕事や家庭はそれなりに順調でしたが、何かが足りないと感じていました。
実際に点数化してみると、満足度が低い分野がはっきりと見え、
それがモヤモヤの原因だと分かりました。
それ以降、「何を優先するか」を考えて行動するようになりました。
セミナー概要
このセミナーでは、Wheel of Lifeを使って、今の自分の人生の状態を整理しながら、今年どんな時間を大切にしたいかを見つめていきます。
考えを言葉にしながら進めることで、自分の中の優先順位が少しずつ見えてきます。
こんな方にお勧めです！
・今年の方向性を整えたい方
・少し立ち止まる時間を持ちたい方
・気持ちも、暮らしも、これからの選択も、少し軽くしたい方
日時：2026年1月13日（火曜日）9:30 AM PST (ライブセミナー）
1/15 木曜 6pm(PT) 8pm(CT) 9pm(ET) 録画上映会
1/18 日曜 7pm(PT) 9pm(CT) 10pm(ET) 録画上映会
